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Cómo superé la autoexigencia para ser feliz con mi trabajo

Cómo superar la autoexigencia para ser feliz con tu trabajo

¿A menudo tienes la sensación de que no has hecho lo suficiente, de que tendrías que hacer más y no puedes parar de pensar en el trabajo?

Hoy quiero hablarte de cómo superar la autoexigencia y ser feliz trabajando en lo que te gusta.

Quiero compartir contigo mi experiencia personal en cuanto a esto de la autoexigencia porque es algo con lo que estoy lidiando en estas últimas semanas. Quería compartir los aprendizajes que estoy sacando de cómo lo estoy viviendo y de las decisiones que estoy tomando.

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Cómo superé el perfeccionismo para ser productiva

Cómo superar el perfeccionismo y ser productivo

¿A veces quieres hacer las cosas tan bien que te cuesta darlas por terminadas y sacar el trabajo adelante?

Hoy quiero compartir contigo algo de mi propia experiencia que he vuelto a descubrir en las últimas semanas.

Estoy preparando el lanzamiento del Programa Atracción Online. Por cierto, si quieres más información, puedes ir a AtraccionOnline.com. Allí hay toda la información sobre el curso y, si quieres, puedes apuntarte a la lista de espera. Las personas que estéis en la lista de espera tendréis un descuento especial.

Bien, estoy preparando el lanzamiento de esta segunda edición de Atracción Online. La primera vez fue en directo. Yo hacía las clases a través de internet para los alumnos que estaban apuntados al curso. Y esta segunda vez va a ser con vídeos cortos pregrabados que estarán dentro del área de alumnos.

Y ahí viene el problema para mí. Como van a ser pregrabados quiero que salgan perfectos, o como más bien mejor.

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Cómo me organizo el día. 4 estrategias para ser más productivo que me funcionan

Cómo me organizo el día

¿Se te pasan los días volando y tienes la sensación de que no aprovechas bien el tiempo y de que no avanzas en tus proyectos?

Hoy quiero compartir contigo algunas estrategias que a mí me funcionan para organizarme el día.

Primero, déjame que te ponga un poco en situación para que veas cómo es mi día a día. Yo tengo un hijo de cinco años y nos levantamos a las 7.30, nos arreglamos, desayunamos y le llevo al colegio.

Entre una cosa y otra hasta las 10 de la mañana no llego a casa y no puedo empezar a trabajar. Y luego, muchos días a las 17.30 ya le tengo que recoger. O sea, que el día se me hace bastante corto.

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Cómo superar el miedo, hacer lo que temes y tener éxito

Cómo superar el miedo, hacer lo que temes y tener éxito

¿Te gustaría hacer grandes cosas pero el miedo y las dudas te paralizan?

El vídeo de hoy es la respuesta a una pregunta que me hizo Raúl, un suscriptor de mi blog. Él pregunta:

¿Qué estrategia sería la mejor para romper los miedos que me impiden crecer y lograr grandes cosas?

Esto es algo que me preguntan a menudo. No es una pregunta rara. Se la hace mucha otra gente.

Todo el mundo tiene miedo a algo en algún momento. Cada vez que intentes algo nuevo o diferente van a surgir esos miedos y esas dudas.

Miedo a equivocarte, a ser criticado, a quedarte en blanco cuando hablas en público, a no estar a la altura, a la visibilidad que te puede dar internet, a ser juzgado, a no ser quien la gente espera que seas, a no ser aceptado, a que se rían de ti.

Con esto te quiero decir que tener miedo es normal.

Dale al play para ver cómo me enfrento yo a este tipo de situaciones.

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El mayor obstáculo que te separa del éxito en tu negocio

El mayor obstáculo que te separa del éxito en tu negocio

El otro día una chica me preguntó cómo lo he hecho para adelgazarme tanto en tan poco tiempo. La conversación que vino después me hizo darme cuenta del mayor obstáculo que nos impide conseguir lo que deseamos, también en los negocios.

Le expliqué que una de las claves es no comer nada que lleve azúcar ni pasta, arroz o pan que no sea integral. Y si es integral, en pequeñas cantidades.

Su respuesta me dejó helada.

Dale al play para ver lo qué me contestó y de qué forma esa misma actitud puede estar frenando tu éxito.

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